Siemię lniane to malutkie nasionka lnu i należy do superfood. Siemię stosujemy w formie kisielu, napary lub całe ziarna. Łagodzi dolegliwości żołądkowe (osłania przewód pokarmowy), likwiduje problemy z zaparciami, poprawia perystaltykę jelit, powoduje uczucie sytości, świetnie nawilża włosy, paznokcie, pomaga w problemach z cerą. Trzeba je przechowywać w szczelnie zamkniętym i ciemnym słoiku.
